Opbouw
Bruine slip:
3 werptechnieken
3 combinaties
2 overnames
4 bevrijdingen
1 omstrengeltechniek
1 klemtechniek
1 kantelovername
Bruine band
5 werptechnieken
3 combinaties
3 overnames
3 hikikomi-technieken
4 bevrijdingen
3 omstrengeltechnieken
1 klemtechniek
3 kantelovernames
Klik op de poster om een grotere versie te bekijken