Yoko-gake 横掛 (zijkant lichaam val)
Een opoffering. Zweef de balans van je tegenstander naar zijn rechtervoorhoek, in de richting van zijn pink, breek het dan naar zijn rechterkant terwijl je zijn rechtervoet van voren onder hem vandaan veegt met de zool van je linkervoet, en met hem op je linkerkant zoals u doet.
De biomechanica van Yoko-gake
Deze techniek is een moment; een krachtarm wordt verlengd. Tori maakt de worp met de armen, uke om de lengteas draaiend. Tori gaat liggen en plaats de mouwvoet tegen uke’s enkel zodat uke niet weg kan stappen. Zodra tori het been van uke weg haakt wordt de worp een koppel (Re + F3)
Wist je dat?
Aan het einde van het Gokyo systeem waarin ik per techniek het e.a. uit een heb gezet wil ik je als laatste graag een paar Japanse spreekwoord meegeven. “Visie zonder actie is een dagdroom, Actie zonder visie is een nachtmerrie” Blijf nieuwsgierig immers “Als je de waarheid niet vindt waar je nu bent waar wil die anders vinden…“