Harai-tsurikomi-ashi 払釣込足 (vegend, trekken, tillen -voetbeweging)
Harai-tsurikomi-ashi is net als De-ashi-harai en Okuri-ashi-harai een veeg beenworp. Bij deze veegworp dient tori naar voren te vegen. Nadat Tori uke naar voren trekt en optild om zijn evenwicht naar zijn linkervoorhoek te breken, veegt tori de linkerenkel van uke met zijn/haar rechter binnekant voet van voren.
De biomechanica van Harai-tsurikomi-ashi
Deze techniek is een koppel tussen de vectoren (F1 + F2); Het steunpunt van uke wordt weggehaald (C). Het bovenlichaam van uke wordt vooruit getrokken en omhoog gelift, dit terwijl tori het standbeen in de tegengestelde richting (F3) wegveegt.
Wist je dat?
Wist je dat Mizu no kokoru 水の心, een geest als water, betekent? In het wijze oosten worden vaker metaforen gebruikt. Water is soepel en krachtig en in staat om rotsen te slijpen. Water kan woest zijn net als onze geest, daarom is er voor de les en na de les een moment van stilte het mokusō-moment.
