大外刈 O-soto-gari (grote buitenste maai)
Een beenworp. Breek het evenwicht van je tegenstander naar zijn achterste of rechter achterhoek om het grootste deel van zijn gewicht op zijn rechterhiel te verplaatsen, en maai dan zijn been met je rechterbeen.
De biomechanica van O-soto-gari
Deze techniek is een Koppel (F3 + Re); Uke’s steunpunt wordt weggehaald. Uke’s bovenlichaam wordt naar achteren geduwd, terwijl het standbeen weggemaaid wordt in tegengestelde richting.
Wist je dat?
Wist je dat deze worp een van de gevaarlijkste judoworpen is? Dit komt omdat uke naar achteren moet vallen. Tevens wordt deze techniek vaak als een van de eerste technieken aangeleerd (waarschijnlijk omdat deze als eerste techniek in het Kawaishi systeem voorkomt). Indien tori de techniek te wild uitvoert en uke niet veel val ervaring heeft kan een blessure eenvoudig optreden. Er zijn hierdoor al heel wat ongelukken met deze worp gebeurd.
