In de tienerleeftijd worden nieuwe dingen belangrijk. Een leuke sociale groep, veranderend lichaam en je wordt zelfstandiger. JINDO speelt hierop in. De judoka’s binnen deze groepen zijn vrienden van elkaar geworden. Er wordt hard getraind maar er is altijd tijd voor een lolletje. Plezier staat op nummer één.
Het veranderde lichaam kan de judoka in de weg zitten. Wij proberen te helpen met krachtsoefeningen, lenigheid-training en coördinatie-oefeningen. De snelle groeispurt kan namelijk voor wat disbalans zorgen. Ook proberen we de lessen zo veilig mogelijk te houden. We behandelen elkaar met respect op de judomat en erbuiten. Judo is voor iedereen.
De judolessen duren 90 minuten. Binnen elke les zit een vaste structuur. Dit zorgt voor duidelijkheid en hierdoor kunnen zelfs de meest “drukke’ kinderen rust vinden binnen de les. Kinderen met autisme, ADD en ADHD floreren binnen het judo dankzij deze structuur.
We beginnen de les met een rei (judogroet). We spreken hiermee af dat wij goed ons best zullen doen, elkaar helpen en elkaar geen pijn doen deze les. Vervolgens start de warming-up waar basiselementen naar voren komen. Bij JINDO zijn we van mening dat elke judoka de basisbewegingen eerst onder de knie moet krijgen voordat we naar sport specifieke oefeningen gaan. Binnen de specifieke warming-up werken we actief naar de kern.
Elke kern bestaat uit een onderdeel van het thema van de maand. Deze lessen zijn gedurende de week voor deze doelgroep nagenoeg hetzelfde met kleine verschillen. Mocht je een les missen, dan kan je deze dezelfde week nog inhalen en geen lesstof missen.
Na de kern volgt randori. Een vorm waarbij je jouw aangeleerde technieken gaat testen met uitdagingen. Afsluitend is er altijd een eindspel. Ontlading na een hardwerkende en geconcentreerde les is hartstikke belangrijk.
| Dinsdag: | 19:00 – 20:30 uur | 11-16 jaar |
| Woensdag: | 17:00 – 18:00 uur | Conditie/kracht training |
| Vrijdag: | 19:00 – 20:30 uur | 11-16 jaar |
| Zaterdag: | 11:00 – 12:00 uur | 8 + jaar |
| Zondag: | 19:00 – 20:00 uur | kata training 3e – 1e kyu |
Alle lessen worden gegeven aan de Rossinilaan 14, Doetinchem
Contributie per maand: € 35,-
Welkomstpakket: € 40,-
Inclusief: proefmaand, judotas & instructie poster
Tarieven zijn gebaseerd op 40 lesweken incl. extra vakantietrainingen. Met dit abonnement kan er deelgenomen worden aan alle lessen binnen deze leeftijdsgroep.
Dit zeggen onze leden
JINDO is een club met een fijne sfeer. Iedereen gaat gemoedelijk met elkaar om. Een veilige omgeving om jezelf te ontwikkelen! Meester Thijs maar ook de assistenten zijn professioneel en kijken goed om het beste uit jezelf of de kinderen te halen! Elke week met veel plezier naar judo
Na een pauze van ruim 10 jaar heb ik bij JINDO het judoplezier afgelopen jaar weer helemaal teruggevonden. Complimenten aan alle leraren, vrijwilligers en andere judoka’s.
JINDO is een judoschool waar zeer gepassioneerde mensen werken. Alles is goed georganiseerd en in een periode waar niks vanzelfsprekend is, worden er altijd mogelijkheden gevonden om toch actief bezig te kunnen zijn. De kinderen worden in een veilige omgeving uitgedaagd net een stapje verder te zetten en zo hun grenzen te verleggen. er wordt hard gewerkt en er wordt net zo hard plezier gemaakt!
Super goede leraar die van aanpakken houdt. De judoka’s hebben respect voor hem. Spreekt duidelijke taal. En het is goed voor jong en oud om te judoën
Een fijne judoclub waar met veel aandacht jonge kinderen leren te beginnen met judo. Namens Vive bedankt!
Onze zoon Devon is nu ruim een jaar lid van Jindo, en gaat iedere keer met enorm veel plezier naar judoles. De lessen worden op een ontspannen, leuke manier gegeven, waarbij niet alleen aandacht besteed wordt aan de techniek, maar waarbij sociale en emotionele ontwikkeling van ieder individueel lid net zo belangrijk is. Iedereen telt mee en wordt betrokken, dat maakt dat wij Jindo een ongelooflijk leuke vereniging vinden.
Mijn zoon heeft in een korte tijd veel geleerd! En Thijs geeft leuk les en voelt de kinderen goed aan. Zijn enthousiasme werkt door om de leerlingen.
Thijs is een zeer gedreven en toffe judoleraar met passie voor de sport. The place to be als het gaat om kinderen of volwassenen die meer zelfvertrouwen en/of beweging nodig hebben. Bij Jindo staan discipline, respect en plezier in het sporten hoog in het vaandel en je krijgt als bonus een Jindo judo familie erbij!
Jindo is een zeer toegankelijke sport voor kinderen en volwassenen. Thijs is een goede judomeester, en weet ook hoe hij de kinderen op een mooi speelse manier het judo aanleert. Je krijgt zelfs een mooie poster waarop alle judo technieken staan en een judopak. Dan ben je helemaal klaar om op de mat te staan. Jindo is echt een aanrader.
Mijn zoon zag het eigenlijk niet zo zitten, maar is begin 2019 toch overgestapt naar Jindo. Na twee lessen wilde hij al niet meer terug. Hij voelde zich toen al meer een onderdeel van de groep dan hij in al die jaren bij de vorige judoschool was geweest en had in die twee lessen al meer geleerd dan in het hele laatste jaar ervoor. Binnen de groep heerst een prettige sfeer; niemand staat alleen, iedereen helpt iedereen. De spil van dit alles is meester Thijs. Dus als iemand mijn mening vraagt over welke judoschool te kiezen, dan zal ik kort en ferm antwoorden: ‘Jindo!’
